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Calcul de calories : combien de calories par jour ai-je…
Excellent pour le suivi et le coaching alimentaire Tout juste en diabète de type 2, cette application m’a permis d’analyser ce que je mangeais tous les jours, de ... Combien de Calories Par Jour Pour Maigrir ? Calculateur Combien faut-il dépenser de calories par jour pour perdre du poids ? Si vous voulez brûler 1 kilo de graisse corporelle, il vous faut dépenser environ 7 700 calories (kcal). Si vous consommez chaque jour 500 calories de moins que vous n’en dépensez, vous perdrez en théorie 1 kilo toutes les deux semaines. Compteur de Calories FatSecret dans l’App Store Compteur de Calories par FatSecret est l'application essentielle pour tout simplement trouver des informations nutritionnelles pour les aliments que vous mangez et garder facilement la trace de vos repas, exercice et poids. FatSecret est gratuit. Calories par jour pour par poids et taille - monmenu.fr Calories par jour par poids et taille Afin de déterminer votre nombre de calories à la journée, vous devez tout d'abord fixer votre objectif: Maintien ou perte de poids. Pour une perte de poids, il vous faudra consommer moins de calories que vous ne dépensez sur une journée.